Tui Na
Qu’est-ce que le Tui Na ?
La notion chinoise Tui Na est composée de 2 idéogrammes :
- 推 Tuī « Pousser »
- 拿 Ná « Saisir »
interprétée ou traduite par massage.
Le Tui Na est une des branches de la médecine Traditionnelle Chinoise conçue pour harmoniser l’énergie vitale le QI
UN OUTIL DE PRÉVENTION
Le Tui Na utilise des frottements, des pétrissages, des digito pressions, d’intensité ou force variées et en des endroits spécifiques du corps dans le but de rééquilibrer et faire circuler l’énergie vitale. Il y a une différence entre le Tui Na du Nord “tonique” et celui du sud dit « de Shanghai » plus doux.
Le Tui Na est un outil exceptionnel de prévention et de traitement ou en complément d’un traitement médical.
Il permet de soulager tous nos petits maux: : fièvre, toux, problèmes digestifs, diarrhées, sans médicaments, ou en limitant leur usage.
UN MASSAGE DYNAMIQUE
Le Tui Na diffère des techniques de massage occidentales. Son concept énergétique repose sur l’harmonisation du Chi (l’énergie vitale). Le praticien choisit parmi des techniques qui associent des “gestes” de poussage, frottement, pétrissage, saisie-enroulement, et les effectue avec une force particulière selon les besoins.
Les massages sont généralement exécutés avec ses membres supérieurs (doigts, pouce, majeur, paume, base ou tranche de la main, main, poignet, avant-bras ou coude), mais il arrive qu’on utilise ses genoux, ses pieds, voire son crâne. Il existe un Tui Na thérapeutique spécifique pour les bébés.
Un massage dynamique
Le Tui Na diffère des techniques de massage occidentales. Son concept énergétique repose sur l’harmonisation du Chi (l’énergie vitale). Le praticien choisit parmi des techniques qui associent des “gestes” de poussage, frottement, pétrissage, saisie-enroulement, et les effectue avec une force particulière selon les besoins.
Les massages sont généralement executés avec ses membres supérieurs (doigts, pouce, majeur, paume, base ou tranche de la main, main, poignet, avant-bras ou coude), mais il arrive qu’on utilise ses genoux, ses pieds, voire son crâne. Il existe un Tui Na thérapeutique spécifique pour les bébés.
Le tui na,
Une modalité Thérapeutique
Le Tui Na est avant tout thérapeutique. Prescrit à la suite d’un bilan énergétique
par un docteur en médecine chinoise, il soulage un grand nombre de maux courants :
Rhume
Migraine
Nervosité
Problème de digestion
Douleurs articulaires
Le Tui Na est l’une des branches de la médecine chinoise conçue pour harmoniser l’énergie vitale, le Qi.
Le Tui Na élimine également les blocages et stimule les capacités d’auto guérison de l’organisme.
Il favorise la circulation sanguine et lymphatique.
On peut aussi avoir recours au Tui Na simplement comme massage de détente
ou pour une « harmonisation énergétique »,
et c’est en cela que je l’inclue dans mes pratiques, le plus souvent en fin de séance, pour supprimer les tensions résiduelles au niveau du cou, des épaules, du haut et du bas du dos, ou dans les membres.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE DE TUI NA
Le praticien s’adapte aux besoins particuliers de chaque personne.
Le Tui Na associe différents gestes effectués avec différentes parties du corps, avec plus ou moins de pression.
les parties du corps du praticien pour « masser »
Les gestes employés avec + ou – de pression
La partie du corps du récepteur
Doigt, Pouce, Paume, Base de paume, Tranche de la main, Poignet, Coude…
Frottement, Pétrissage, Poussage, Saisie, Vibrations
Crâne, Cou, Épaules, Haut ou bas du dos Membres
Une séance typique de Tui Na se pratique sur une personne habillée de vêtements confortables
allongée sur une table de massage ou assise.
La pression peut être forte, moyenne mais aussi très douce.
La digito pression procède par stimulation des points d’acuponcture pour traiter les disfonctionnements et maladies internes
LES CONTRE INDICATIONS
Mauvais état de santé en général.
Fièvre
Problèmes de peau, dermatose, plaies ou cicatrices récentes.
Intervention chirurgicale récente
Inflammation des articulations,
Maladie infectieuse,
Maladies liées aux os et
au squelette.
Phlébite,
Problèmes cardiaques
HISTOIRE DU TUI NA
La médecine traditionnelle chinoise est composée de 5 méthodes :
l’acuponcture, l’herboristerie, la Nutrition, l’exercice physique (Chi Kong et Tai Chi) et le Tui Na.
AN MO VersuS. TUI NA
An Mo “appuyer “ et “Frotter” était le nom que les anciens donnaient au massage faisant partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
De nos jours, le mot « An Mo » est plus utilisé en tant que terme général pour « massage » tandis que « Tui Na » est le terme désignant le “massage thérapeutique chinois” l’une des branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
QUELQUES DATES
-1700 AV. JC DÉBUT DU TUI NA
Le Tui Na remonte en Chine à la dynastie Shang, 1700 av JC. Huangdi Nei Jing est le plus ancien texte canonique de la médecine traditionnelle chinoise.
607 LA DYNASTIE DES TANGS
Déjà pratiqué à la cour Impériale depuis la période des Trois royaumes (220-280) le Tui Na fut introduit à l’Université Médicale Impériale sous la dynastie des Tang (607-944). De nombreuses techniques ont ensuite enrichi ses applications pour de nombreux troubles dont le principal bénéficiare était l’Empereur que l’on traitait vêtu pendant qu’il travaillait.
1368 LA DYNASTIE DES MING
Sous la dynastie des Ming (1368-1644) c’est un Tui Na pédiatrique qui fut particulièrement développé. Le Tui Na s’est répandu dans l’ensemble de la Chine jusqu’à la fin de la dynastie Qing (1644-1911).
Il est toujours pratiqué aujourd’hui.
1949 L’AVENEMENT POPULAIRE DE CHINE
En 1949, lors de l’avènement de la République populaire de Chine, le Tui Na fut réintégré avec les autres disciplines de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
1950 PREMIER PROGRAMME DE FORMATION
En 1950, le premier programme de formation en Tui Na fut mis sur pied. Il durait 2 ans.
1974 ENSEIGNEMENT DU TUI NA
Depuis 1974, l’enseignement du Tui Na est un champ d’étude séparé, mais égal aux autres dans les universités médicales chinoises traditionnelles.
Les médecins de Tui Na reçoivent la même formation qui dure 5 ans que les acupuncteurs et les herboristes, et jouissent du même niveau de respect professionnel.
Vos questions
Est-il vrai. Que le TUI NA peut être douloureux ?
Effectivement il peut y avoir des massages vigoureux, ou forts qui peuvent être douloureux ou inconfortables lors des massages thérapeutiques notamment. Ceci est parfois nécessaire pour tonifier un muscle ou un point d’énergie alors le praticien doit être en mesure de communiquer et le receveur à qui il est recommandé de dire son ressenti.
J’utilise la plupart du temps le Tui Na en fin de séance pour permettre à mon client d’évacuer les tensions superficielles, le plus souvent localisées dans le cou, les épaules, le haut ou le bas du dos ainsi que les membres.
J’utilise la plupart du temps le Tui Na en fin de séance pour permettre à mon client d’évacuer les tensions superficielles, le plus souvent localisées dans le cou, les épaules, le haut ou le bas du dos ainsi que les membres.
UTILISEZ-VOUS DES HUILES ET HUILES ESSENTIELLES LORS DU MASSAGE ?
Le Tui Na se pratique normalement sur la personne vêtue, au travers du vêtement, ou en mettant un tissus sur la partie massée.
Il est possible pour certains massages en profondeur d’utiliser une crème ou une huile. Si vous avez des allergies, je vous recommande d’apporter vos propres produits.